Le bore aide-t-il l'arthrite?
Le bore aide-t-il l'arthrite?

Vidéo: Le bore aide-t-il l'arthrite?

Vidéo: Le bore aide-t-il l'arthrite?
Vidéo: Soigner l'arthrose du genou : Les traitements 2024, Avril
Anonim

Essentialité de bore pour des os et des articulations sains. Depuis 1963, les preuves se sont accumulées qui suggèrent bore est un traitement sûr et efficace pour certaines formes de arthrite . La preuve initiale était que bore supplémentation allégée arthritique la douleur et l'inconfort de l'auteur.

De ce fait, combien de bore devrais-je prendre par jour pour l'arthrite ?

Lorsqu'il est utilisé comme traitement de l'arthrose ou de l'ostéoporose, bore est souvent recommandé à la posologie de 3 mg par jour , un montant similaire à la moyenne du quotidien apport alimentaire. Cependant, les sources alimentaires peuvent être plus sûres (voir Problèmes de sécurité).

Deuxièmement, le bore augmente-t-il les œstrogènes ? Bore semble affecter la façon dont le corps gère d'autres minéraux tels que le calcium, le magnésium et le phosphore. Il semble également augmenter les œstrogènes chez les femmes plus âgées (post-ménopausées) et les hommes en bonne santé.

quels sont les avantages de prendre du bore?

Personnes prendre du bore suppléments comme médicament. Bore est utilisé pour renforcer les os, traiter l'arthrose, aider à développer les muscles et augmenter les niveaux de testostérone, et pour améliorer les capacités de réflexion et la coordination musculaire.

Quel est le meilleur supplément de bore à prendre ?

Trouvez le meilleur supplément de bore

Calcul GNC terminé Complexe de bore de PipingRock.com
Bore ionique naturel en bon état Pure Encapsulations Bore (Glycinate)
Jarrow Formulas Bone-Up Bore de Puritan's Pride 3 mg
Natural Vitality Natural Calm Plus Calcium Solgar Calcium Magnésium Plus Bore

Conseillé: