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2024 Auteur: Miles Stephen | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-15 23:36
Choline est utilisé pour les maladies du foie, y compris l'hépatite chronique et la cirrhose. Il est également utilisé pour la dépression, la perte de mémoire, la maladie d'Alzheimer et la démence, la chorée de Huntington, la maladie de Tourette, un trouble cérébral appelé ataxie cérébelleuse, certains types de convulsions et un trouble mental appelé schizophrénie.
De même, les gens demandent quels sont les avantages de la choline ?
La choline soutient plusieurs fonctions corporelles vitales et peut offrir un large éventail d'autres avantages pour la santé, tels que:
- Améliorer la mémoire et la cognition. La choline est un nutriment essentiel pour le développement du cerveau.
- Protéger la santé cardiaque.
- Stimuler le métabolisme.
- Réduire le risque de complications de la grossesse.
- Amélioration des symptômes de la mucoviscidose.
De plus, la choline est-elle bonne ou mauvaise pour vous ? En avoir trop choline peut provoquer une odeur corporelle de poisson, des vomissements, une transpiration et une salivation abondantes, une pression artérielle basse et des dommages au foie. Certaines recherches suggèrent également que des quantités élevées de choline peut augmenter le risque de maladie cardiaque.
Également demandé, quels aliments contiennent de la choline ?
Sources de nourriture Des œufs , le foie et les arachides, sont particulièrement riches en choline (27). Les principaux contributeurs à la choline dans l'alimentation américaine sont la viande, la volaille, le poisson, les produits laitiers, les pâtes, le riz et Oeuf plats à base (77). Les épinards, les betteraves, le blé et les crustacés sont également de bonnes sources du métabolite de la choline, la bétaïne (78).
Quels sont les symptômes d'une carence en choline ?
Le plus commun symptômes de carence en choline sont une stéatose hépatique et/ou une nécrose rénale hémorragique. Consommant choline les aliments riches soulagent généralement ces symptômes de carence.
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