Comment se forment les radicaux libres ?
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Vidéo: Comment se forment les radicaux libres ?

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Vidéo: Radicaux libres et Antioxydants 2024, Novembre
Anonim

Radicaux libres sont des molécules instables qui peuvent endommager les cellules de votre corps. Ils former lorsque des atomes ou des molécules gagnent ou perdent des électrons. Par exemple, lorsque votre corps utilise de l'oxygène, il crée radicaux libres comme sous-produit et les dommages causés par ceux-ci radicaux libres est appelé « stress oxydatif ».

De même, que sont les radicaux libres, comment se forment-ils ?

Forme de radicaux libres quand l'un des ces les liaisons faibles entre les électrons sont rompues et il reste un nombre impair d'électrons. Cela signifie que l'électron n'est pas apparié, ce qui le rend chimiquement réactif. Il va maintenant essayer de voler un électron à une molécule voisine pour se stabiliser.

De même, quels sont les exemples de radicaux libres ? deux autres exemples de radicaux libres sont la molécule de carbène (:CH2), qui a deux liaisons pendantes; et l'anion superoxyde (•O−2), qui est la molécule d'oxygène (O2) avec un électron supplémentaire et une liaison pendante.

Tout simplement, quels aliments causent les radicaux libres ?

Eviter l'hyperglycémie nourriture , ou nourriture riches en glucides raffinés et en sucres. Ils sont plus susceptibles de générer radicaux libres . Limitez les viandes transformées comme les saucisses, le bacon et le salami. Ils contiennent des conservateurs, ce qui conduit à la production de radicaux libres.

Les radicaux libres sont-ils bons ou mauvais ?

Radicaux libres ne sont pas seulement mauvais Pendant longtemps, les scientifiques ont considéré ces radicaux libres , également appelées ROS (espèces réactives de l'oxygène) comme « nocives » en raison de leur raid électronique. En attendant, cependant, ils ont constaté qu'ils - avec le bon équilibre - ont également des effets bénéfiques.

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